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内行好，我是中医杜大夫。最近有患者问我：为什么我老是长息肉，胆囊息肉、胃息肉、肠息肉皆来找我，别东谈主若何就不长息肉呢？这到底是为什么呢？其实，息肉不是一旦一夕变成的，在你莫得长息肉之前，无数是饮食不节启动埋下祸根。

今天就和内行说说饮食上的3个弗成吃，有些食物哪怕再可爱，也得忍痛割爱。极端是容易长息肉的一又友，要尽量幸免。

最初，第一个是甜食。甘好意思蜜的奶油蛋糕、诱东谈主的巧克力，还有那些加了东谈主工调味的糖果、奶茶，看着诱东谈主，但吃多了真实不好。这些东西容易毁伤咱们的性情，导致湿痰内生，痰湿体质极端容易生长息肉的变成。是以，为了健康着念念，甜食一经得少吃。

第二个，便是那些浓重的高脂肪食物，比如油炸食物和肥肉，亦然咱们要避而远之的。这些食物会加多脾胃职守，还会粉碎肠谈的平时蠕动，让排泄变得不畅，恒久下来，息肉可能就会越来越多。

第三个便是生冷食物，像冰激凌、冷饮之类的。中医认真阴阳均衡，天海翼番号生冷的东西容易伤害脾胃的阳气，影响消化功能。关于自己脾胃就虚寒的东谈主来说，无疑是雪上加霜。给胃肠一个暖热的环境，才能保管考究的消化接收。

我之前有个多发肠息肉患者，便是因为不忌口，爱吃浓重，成果出现了大便不成形、腹胀腹痛，以致便血的情况。我给辨证为肝郁脾虚之证，给他开了些温中健脾、理气化瘀的药，并顶住他隔离上述的三类食物。半个月后复诊，大便基本平时，腹胀腹痛的症状皆有缓解，接下来我用药重在改革他的体质，加上音尘肉，软坚散结的药物，3个月复查，部分小息肉基本隐藏，统共东谈主皆清亮多了。临了辅导息肉患者，除了饮食上的禁忌，还要驱散情绪26uuu电影，情绪不畅、气机就郁滞，气滞就会生痰湿，也刻画变成息肉，此外还要合适的检察，幸免久卧久坐。